Introducing

The Joyful Escape Yoga Retreat.

Willkommen zu The Joyful Escape – Dein Wochenende voller Yoga, Flow und guten Vibes!

Begleite uns auf ein wunderschönes Yoga-Wochenend-Retreat in Bayern, umgeben von Natur und einer Atmosphäre, die zum Abschalten einlädt. Hier schaffst du dir eine Auszeit, die sich leicht anfühlt, Spaß macht und dir einfach guttut.

Bei The Joyful Escape geht es nicht um Perfektion oder große Erleuchtung, sondern um Bewegung, Lachen und echtes Miteinander. Mit kraftvollen Flows und entspannenden Elementen findest du deinen Fokus und tankst frische Energie. Ein moderner Mix aus Bewegung, Balance und Achtsamkeit – perfekt, um mit einem klaren Kopf und neuer Power durchzustarten.

Neben Yoga erwartet dich köstliche, mit Liebe zubereitete vegetarische Küche. Wir legen großen Wert auf gesunde und leckere Ernährung, die dich während des Retreats unterstützt.

Freu dich auf ein Wochenende voller Leichtigkeit, Inspiration und neuer Energie – gemeinsam bewegen, genießen und einfach mal loslassen!

‍Let’s flow & connect! Bist du dabei?

Zur Anmeldung

Day ONE

unwind.

Freitag l Ankunft ab 17.00 Uhr

17.00 Uhr - Ankunft / Check-in
17.30 Uhr - Welcome mit Snacks & Smoothie
18.00 Uhr - Yoga
19.00 Uhr - Abendessen

Day TWO

Flow.

Samstag

8.15 Uhr - Tee & Smoothie
9.00 Uhr - Yoga
11.30 Uhr - Brunch
13.30 Uhr - Spaziergang durch die Natur
15.00 Uhr - Kaffee & Kuchen
17.30 Uhr - Yoga
19.00 Uhr - Abendessen
‍

Day THREE

Connect.

Sonntag l Abreise ab 12.00 Uhr

8.15 Uhr - Tee & Smoothie
9.00 Uhr - Yoga
10.30 Uhr - Brunch
12.00 Uhr - Abreise

Zur Anmeldung

Die Zimmer.

Für das Retreat stehen uns insgesamt 5 Doppelzimmer und 1 Dreibettzimmer zur Verfügung.

Bitte gib bei der Anmeldung an, mit wem du dir dein Zimmer teilen möchtest. Falls du alleine kommst, kannst du einfach ein Bett in einem Doppel- oder Dreibettzimmer buchen – ich kümmere mich um eine passende Einteilung.

Einzelzimmer auf Anfrage möglich – Schreib mir einfach an
hello@frau-gruendl.de.

In a nutshell

Übersicht

//Was: The Joyful Escape Yoga Retreat - ein modernes Yoga-Wochenend-Retreat voller Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft.
//Wann: 12.09 - 14.09.2025
//Wo: Altkreut Festenhof, Altkreut 2, 82405 Forst
//Für wen: Für alle, die Lust auf ein leichtes, ungezwungenes Retreat haben. Es sind keine Yogakenntnisse erforderlich.
//Wie viel kostet es (inkl. Übernachtung, Verpflegung & Yoga p.P.):
609,- EUR p.P. - Unterbringung im Doppelzimmer (Nur noch 6/10 Betten verfügbar)
(👉 ab 12. Mai 2025 gilt der neue Preis von 659,- EUR p.P.)
559,- EUR p.P. - Unterbringung im Dreibettzimmer (3/3 Betten verfügbar)
(👉 ab 12. Mai 2025 gilt der neue Preis von 609,- EUR p.P.)
//Anzahl der Teilnehmende: mindestens acht und höchstens dreizehn Personen

Zur Anmeldung

Katharina Gründl

YOGA TEACHER

Hi, ich bin Katharina. Yogalehrerin, Ayurveda-Köchin und ganzheitliche ayurvedische Ernährungsberaterin, aber vor allem bin ich unermüdlich darin, mich ständig den neuen Herausforderungen des Lebens zu stellen. Mit Wildflower-Experience unterstütze ich dich darin, deinen persönlichen Flow über Bewegung und Ernährung zu kreieren. Es geht darum, wieder alles ins Fließen zu bringen, Spaß zu haben und sich neu zu erleben - on the mat & off the mat.

Selina Steinhauser

AYURVEDISCHE KÖCHIN, selinafoodart

Hi, ich bin Selina. Kochen und Kunst sind seit jeher meine größten Leidenschaften. Schon als Jugendliche bereitete ich mit Begeisterung Mahlzeiten für meine Familie zu. Die Gestaltung und das Design von Dingen lagen mir immer im Blut. Aus der Verbindung dieser beiden Begabungen entstand meine „FOOD ART“. Lebensmittel-Kunst mag auf Deutsch zunächst seltsam klingen, doch dahinter verbirgt sich eine immense Vielfalt. Es geht um den ganzheitlichen Prozess der Entstehung unserer täglichen Nahrung.

Start your Journey

Anmeldung

Melde dich über das Formular zum The Joyful Escape Yoga Retreat vom 12. - 14. September 2025 an!

hello@frau-gruendl.de

💫 Danke dir für deine Anmeldung. Du erhältst in den nächsten Tagen eine Email mit allen weiteren Infos.

Alles Liebe
Katharina

Oops! Etwas ist schief gelaufen.

Melde dich gerne direkt bei mir: hello@frau-gruendl.de